Profil von haferl

25.08.2009, 12:08

hört sich komisch an aber wenn ich schneller laufe also renne dann wackelt mein po so stark das es unangenehm stischt und er wird schwer... >.< woran kann das liegen? also zu fett wie jetzt bestimmt alle denken bin ich nicht ich bin 1,78 groß und wiege 63 kg...

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von haferl

26.08.2009, 06:51

das kann sich nur um einen Muskelkater handeln. wenn du Laufanfänger bist, nicht gleich loslaufen. erst gehen dann langsam laufen und am ende wieder gehen.

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Liebe737

25.08.2009, 12:08

Warum tut beim Laufen mein po weh?

hört sich komisch an aber wenn ich schneller laufe also renne dann wackelt mein po so stark das es unangenehm stischt und er wird schwer... >.< woran kann das liegen? also zu fett wie jetzt bestimmt alle denken bin ich nicht ich bin 1,78 groß und wiege 63 kg...

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von haferl

26.08.2009, 06:47

das kann sich nur um einen Muskelkater handeln.

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Chrissi1993

09.06.2009, 15:16

9km in 50minuten---ist das gut?

ist das eine gute zeit? kann mich eigentlich mit niemanden messen.

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von haferl

13.06.2009, 20:39

wenn du mit der Zeit selbst zufrieden bist, ist das eine gute zeit. wichtig ist doch nur ob du spass dabei hast, wenn du nicht unbedingt ernsthafte wettkämpfe bestreiten willst.

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