Hey bin W16 und mich interessiert es wie oft ihr es euch macht

Mache es mir täglich 1-2 mal

Antworten bitte mit alter und ob ihr männlich oder weiblich seid

Ich hab so ein komisches Doppelkinn. Ich hab kp wieso aber es sieht bescheuert aus und ohne sähe es besser aus. Das weiß ich, weil man die Haut oder das Fett oder whatever so nach hinten schieben kann, so wie ich es gerne hätte. Das ist echt deprimierend...

noch Infos dazu:

ich hab schon mehrere Übungen dagegen gemacht, ohne Erfolg und sogar in der Zeit als ich auf 42kg runter war (worauf ich im Nachhinein nicht gerade stolz bin...) war das Kinndings nicht weg, also irgendwie hilft nichts. Ich meine ich hätte ohne es echt ein mega schönes Seitenprofil denke ich... jedenfalls wollte ich fragen ob jemand der das auch hat/hatte gute Übungen weiß, die wirklich funktionieren. Also bitte nicht antworten wenn ihr keine Ahnung habt, es ist mir echt wichtig. Danke...🙂

So sieht es leider aus...🙂🔫

So würde es ohne aussehen (wie gesagt, man kann es nach hinten schieben, aber wenn man es loslässt geht es natürlich wieder vor haha)

vielen Dank schonmal❤️

Ich hab wirklich sehr kleine Brüste, bis fast gar keine und ich hatte auch noch nie einen Freund, jetzt ist meine Frage ob sehr kleine Brüste schlimm sind

Also mein größter Traum momentan ist eine erfolgreiche Läuferin zu werden. Ich möchte dazu auch sehr hart trainieren, weil ich sehr große Ziele habe. Mein größtes Ziel ist 10 km in 35 Minuten zu laufen. Ich bin jetzt 15. Glaubt ihr ich werde es mit sehr viel Training schaffen? Ich versuche 15 Stunden pro Woche zu trainieren. Niemand glaubt an mich... Meine Trainierin im Leichtathletik, das Training ist nur 2x pro Woche, glaubt nicht an mich und will mich nicht weiterbringen. Sie sieht mich wahrscheinlich als fettes, kleines Mädchen, weil ich durch Quarantäne soviel zugenommen habe. Und sie sieht wie sehr ich mich anstrenge, aber hat Angst davor das ich besser als alle anderen werde, weil ich talentiert bin. Aber ich hab das zurzeit echt schleifen gelassen. Aber jetzt möchte ich es wirklich durchziehen. Also denkt ihr ich werde es schaffen? Ich werde größtenteils bei mir zuhause trainieren oder halt joggen gehen.

Hi ich bin 13. Ich würde gerne wissen was passieren würde wenn ich 4-5 Mal die Woche nur langläufe mache ( 7-10km ). Wird man dann trotzdem schneller? Was genau passiert dann?

Sollte man das machen oder nicht?

Und wenn ja, wo sollte man das einbauen?