Hallo,

Ich bin gerade auf der suche nach einem iod präparat um meinen iod mangel auszugleichen. Jetzt bin ich auf verschiedene? iod stoffe getroffen und weis nicht welches das beste ist. Ich würde gerne wissen was der unterschied zwischen Kaliumiodid und elementarem iod ist und welches iod in der Natur wie in zb. meeresalgen vorkommt. Und was hat es mit iodat auf sich. Ich dachte immer iod gleich iod aber irgendwie blick ich da gar nicht mehr durch. Irgendwo hab ich gelsen das elementares iod ziemlich giftig sein sollte obwohl es in irgendwelchen ergänzungsmitteln drinnen ist. Also was denn nun? und dann gibt es ja auch noch natriumjodid/jodat. In der Lugolsche Lösung ist ja elementares iod und kaliumiodid enthalten und irgendwo hab ich gelesen dass das eine iod für die schilddrüse besser ist und das andere iod wieder für was anderes. Also doch wieder was unterschiedliches. Ich wäre sehr dankbar wenn mir wer helfen könnte.