Wenn man nicht gerade Jaromir Jagr heisst, liegt das Ende der Karriere in der NHL meist so zwischen 35 und 38 Jahren.(Spieler) Torhüter können meistens noch ein paar Jahre länger spielen.

Also ich stehe meist so um 9Uhr auf und geh dann eine Runde joggen. Danach gut zu Mittag essen, bsp. Teigwaren mit Rührei.

Wichtig ist, dass Du nicht den ganzen Tag rumliegst! Kurz bevor du zum Spiel gehst, kannst Du dich aber gut  noch eine Stunde hinlegen und schlafen oder eifach etwas runterfahren. Danach bin ich meistens voll bereit zum Spiel zu gehen.

Jedoch hat jeder/jede seine eigenen Rituale und alle machen es anders.

Statistik kenne ich auch keine, jedoch sage ich persönlich immer ca. 2 Stunden. Pro Drittel (20 Minuten gestoppt) werden gesamthaft 30 Minuten berechnet (Unterbrüche). Dazu kommen die zwei Pausen, welche meistens ca. 15 Minuten dauern.