Hallo,

ich bin 15 (w) und gehe mit einem Jungen regelmäßig ins Training (schwimmen). Wenn man Übungen macht, wo man einen Partner braucht, machen wir meistens gemeinsam. (Ich kenn seine Geschwister gut und unsere Eltern kennen sich auch und verstehen sich) Vor kurzem hatten wir einen Faschingsball (Hofball), wo man so im Abendkleid und Anzug kommt. Wir haben gemeinsam viel geredet, nachdem ich meinen Auftritt dort hatte und danach hat er mich gefragt ob ich mit ihm tanzen will. Ich hab dann mit ihm getanzt und er hat mir erstmal gezeigt wie das geht. Danach haben wir uns gemeinsam irgendwo hin gesetzt und haben gemeinsam geredet.
Am Nächsten Tag kam er extra auf einen Ball um meinen Auftritt zu sehen und wir haben danach noch bisschen geschrieben weil ich weiter musste.

Wir lächeln uns immer an und ich denke wir lieben uns beide

Jetzt zu meiner Frage

Wie halte ich mit ihm Kontakt er ist (13) aber viele sagen er ist viel reifer und ich persönlich finde das auch. Das Alter ist für mich kein Hinderniss.

Wenn ich mich mit ihm Treff. Wo können wir hin außer zum Beispiel Kino (ist Kino eine Gute Idee?

Wie können wir uns näher kommen?

Soll er den ersten Schritt machen oder kann ich das auch?

Triggerwarnung

ich bin 15 und verletzte mich jetzt seit ca einem halben Jahr immer mal wieder selbst (ich weiß dass es schlecht ist, ich versuche davon loszukommen) ich habe deswegen den ganzen Sommer lang pullis getragen, um die Wunden und Narben vor meinen Eltern zu verstecken, sie würden es nicht verstehen. Gestern Abend kurz bevor ich ins Bett bin hat meine Mutter mich gefragt warum ich keine t Shirts und kurze Hosen mehr trage und ob ich mich denn “Ritze”. Ich meinte dadrauf dass ich es einfach gemütlicher finde, das hat sie mir aber nicht ganz geglaubt. Jetzt habe ich Angst dass sie meine Arme und Beine sehen möchte (am Arm habe ich nur noch ganz leicht sichtbare braune Linien, an meinen Oberschenkeln dafür aber einige frische Wunden). Sie würde komplett ausrasten und es würde unser komplettes eh schon schlechtes Verhältnis noch mehr ruinieren.

ich weiß ich sollte eigentlich mit ihnen drüber reden aber ich kann das einfach nicht. Sie wissen zwar dass ich psychisch krank bin aber das wäre dann auch zu viel für sie. Wenn sie es mitbekommen würden müsste ich auch über meine gefühle reden, was ich absolut nicht möchte weil es jedesmal darin endet dass sie mich anschreien dass es anderen Menschen noch viel schlechter geht und Ich erst 15 bin und es mir deswegen gar nicht so schlecht gehen kann.

hat jemand eine Idee wie ich aus der Nummer rauskomme?

ich habe erst nächsten monat wieder Therapie

Hi!

Also meine Freundin hat ADS. Sie hat große Probleme damit sich zu konzentrieren und aufmerksam zu sein. Sie fährt ungerne Fahrrad, weil es ihr zu unsicher ist und sie im normalen Straßenverkehr (als Fußgänger) schon oft Probleme damit hat, genug auf die Straße zu achten. Ihre Familie möchte aber, dass sie einen Führerschein macht. Sie hat große Angst davor Auto zu fahren und will es wegen ihrer generell schlechten Erfahrungen im Straßenverkehr gar nicht erst ausprobieren. Sie nimmt außerdem Medikinet und sie meint, auf Medikinet wurde sie bis jetzt noch nicht angefahren oder ähnliches.

Hat jemand hier ähnliche Erfahrungen gemacht? Oder Tipps fürs Auto fahren mit ADS/ADHS?

Danke im voraus!

Ich kriege nach jedem essen immer Magenschmerzen. Ist das normal?

Manchmal habe ich auch kein Hungergefühl.

Ich bin 16 jahre alt und habe 7 Kg abgenommen. Jetzt bin für noch 6 Wochen im Auslandsjahr und habe wieder ein wenig zugenommen. 1-2 Monate hatte ich zuhause mit Muskelaufbau begonnen, aber hier „musste“ ich wieder aufhören. Ich kann von der Gastfamilie nicht einfach immer Milch für Shakes oder so holen und muss sehr viel für meine Proteinzufuhr kaufen und musste immer aufpassen das ich im Kalorienüberschuss bin und fühlte mich eingeschränkt und hab jetzt wieder aufgehört. Jetzt hab ich wieder einen dickeren Bauch, in den Kleidern sieht man das nicht, aber ich fühle mich nackt so unwohl und hässlich. Vielleicht kling es übertrieben, aber fühle mich sehr unwohl in meiner Haut. Ich bin einfach überall dünn ausser am Bauch und möchte Muskeln aufbauen, aber dafür muss ich im Kalorienüberschuss sein aber ich möchte auch am Oberkörper (Brust, Sixpack) trainiert sein. Ich möchte erst einmal einen gleichmässigen Körper bekommen und dann wenn ich nach 6 Wochen zuhause bin, mit Kalorienüberschuss und Proteinzufuhr, richtig anfangen zu trainieren. Wie kann ich das machen, was soll ich tun?

Sind euer Meinung nach Strumpfhosen nur was für Frauen?

Also meine Großeltern sind derzeit in einem schlechten zustand man merkt das es zum ende geht aber.Meine Großeltern haben 2 Kinder meine Mutter und mein Onkel nun möchte der jüngere(Onkel) Das erbe an sich reißen geht das oder wie kann man das entscheiden also meine Mutter ist das erst geborene und es gibt kein Testament.

Ich habe diese Rötungen seid mehreren Jahre nach dem Gesicht waschen mit Wasser wird die Rötung für kurze Zeit nochmals stärker aber nimmt wieder die alte Rötung an. Ich habe viele Cremes ausprobiert jedoch kein Ergebnis erziehlt.. Bitte Hilfe.

Sollte ich langes Jogging vermeiden (nur zum Aufwärmen) und stattdessen die Zeit des Workouts mit Burpies füllen, um Fett zu verlieren (z. B. 10 Minuten Jogging + 100 Burpies statt 30 Minuten Joggen und nur 10 Burpies)?

Was ist effektiver?

Hallo 👋

wir sind grade in unserem Griechenland Urlaub (chalkidiki). Wir sind hier an einem Strand wo sonst höchstens 4 weitere Menschen sind. Hauptsaison ist nämlich vorbei.Das nächste Dorf ist so 7 km entfernt.

das Problem ist das hier 1 Straßenhund ganz alleine immer auf und ab läuft und nach essen sucht. Man hat richtig Mitleid 😔. Da wir selber einen Hund haben haben wir Hundefutter dabei und ihn (den Straßenhund) auch vorher gefüttert.

Wir sind aber nur noch bis zum 30 September hier und ich weiß das das füttern vielleicht kontraproduktiv ist. Aber sollen wir ihn einfach verhungern lassen ? Sollen wir ihn irgendwie ins Dorf bringen ? Sollen wir den Tierschutz anrufen ? Griechenland hat sehr wenige Tierheim Plätze ... dort wird wohl nicht viel geholfen.

Was würden ihr machen ?

Hallo Leute habe seit einiger Zeit Dehnungsstreifen aber es werden immer mehr obwohl ich nicht zunehme oder abnehme ich hab ein gesundes Gewicht und wachse oder schrumpfen auch nicht. Hab sie an der Oberschenkeln am Po und langsam kommen sie an der Hüfte. Ich esse auch nicht zu ungesund aber auch nicht zu gesund mache Sport bzw turne oft und gehe manchmal joggen. Bin 13. Kann mir bitte wer helfen danke!!!

Hey

Ich bin 15 Jahre alt und habe irgendwie Angst vor meiner Zukunft. Zumindest in bestimmten Bereichen.

Vor Kontakt mit Jungs, meinem ersten Kuss, erste Beziehung, erstes Mal, Partys..

Ich hatte NOCH NIE Kontakt mit einem Jungen. Nicht in Real life und nicht auf Whatsapp etc. Also echt noch nie.

Ich habe

1. Angst, dass ich irgendwie manche Sachen verpasse bzw. nicht so viele Erfahrungen mache wie andere da ich kaum Kontakt mit Leuten habe (Jungs gar nicht, Mädchen auch nicht) und

2. Angst, WENN diese Sachen mal passieren sollten.

Ich weiß ich bin erst 15 und habe noch Zeit, aber alle in meinem Alter (die ich kenne) haben schon so viele Erfahrungen mit allem und ich gar nichts.

Und ich weiß, dass ich nicht auf Partys gehen muss da es nichts „wichtiges“ ist, aber ich möchte das nun mal gerne und ich möchte auch meine Erfahrungen machen aber ich weiß nicht wie ich Kontakt mit wem aufnehmen soll etc.. Ich hab einfach Angst, dass ich meine Jugend „verpasse“.

Also ich suche irgedwelche gute Kdramas oder Liebesfilme auf Netflix (am besten mit deutschen subs...muss aber net)

Also ich suche irgedwelche gute Kdramas oder Liebesfilme auf Netflix (am besten mit deutschen subs...muss aber net)

Bald werden auch bei uns Städte isoliert und von der Außenwelt abgeschottet werden...

ich mich morgen mit Freunden, wir möchten vorher was essen gehen. I

Ich achte zurzeit auf meine Ernährung, weil ich abnehmen möchte, versuche es mit Intervallfasten und vermeide "raffinierte" Kohlenhydrate ...

was könnte ich am besten essen, wenn man abnehmen möchte bzw. auf seine Ernährung achtet? Könnte ich mir Beispiele nennen? Bis auf Salat fällt mir nicht viel ein!

Zum Türken, Italiener, Griechen, Chinesen?

Hallo , Ich gehe demnächst mit meiner Reitbeteiligung spazieren.Leider ist das Wetter nicht mehr so Ideal deshalb wird es beilt schneien .Meine Frage ist nun: Kann ich auch im Winter oder b ei Regen mit dem Pferd spazieren gehen ?

Lg Bellabellamiau :)

Liebe Community,

Ich leite seit einiger Zeit eine Jugendtanzgruppe für 14 bis 18 jährige Mädchen. Bisher hatten wir immer kleinere Auftritte mit ca. 100-200 Zuschauern. Dieses Jahr würde ich aber gerne an einer Meisterschaft o.ä. teilnehmen.

Was wird da so angeboten? Gibt es z.B. Regionalmeisterschaften? Kann da jeder teilnehmen oder muss man sich zuerst Qualifizieren?...

Viele Grüße und Danke :)

Hey ich glaube ich habe Sodbrennen.

Es brennt nicht, aber es ist ein Druck und ich muss manchmal aufstoßen und husten.

Ich habe heute gegessen:

-Uncle Bens Reis 2 Tüten (morgens, mittags)

Hatte keine Zeit mehr mir Essen zu machen, war spät dran. :D

Ist es normal wenn ich mit 15 Sodbrennen habe?