Ich bin 35 und finde "Nie". Man sollte seinen Konsum Grundsätzlich überdenken, auch als Erwachsener. Versuch ich zumindest.
Also was Erziehung angeht finde ich 16 i.O. Unter der Prämisse das die Schule / Ausbildung nicht darunter leidet. Also wenn es nicht läuft -> Wieder Bildschirmzeit begrenzen. Wenn es läuft wieder laufen lassen.