habe gute Erfahrung mit Echinacea (roter Sonnenhut) gemacht. Außerdem nehme ich regelmäßig Zink ein. Hatte schon lange keine Erkältung und auch keine Grippe

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Ist vermutlich kältebedingt. Hände immer gut abtrocknen. Nie ohne Handschuhe rausgehen. Mir hat der Arzt eine Salbe mit Dexpanthenol gegeben, weil die Hände schon geblutet haben. Die bekommst Du aber auch frei verkäuflich, z.B. Bepanthen. Also immer gut und regelmässig eincremen. Ich creme die Hände, wenigstens im Winter, immer auch ein bevor ich schlafen gehe. Meine Hände waren nach 1-2 Tagen wieder ok.

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ich schwöre auf die blend-a-med white strips.

bevor die auf den markt kamen habe ich beim zahnarzt eine schiene anfertigen lassen. da kam dann gel rein, was über nacht draufgeblieben ist. die wirkung war genauso gut wie die stripes. aber die anfertigung der schiene und das gel haben mehrere 100 DM gekostet. vielleicht ist das ganze heute auch preiswerter.

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Indische Flohsamenschalen. Jeder dem ich sie bisher empfhohlen habe, war begeistert. Sie bewirken eine optimale Formung des Stuhls und man braucht sogut wie kein Toilettenpapier mehr. 2 TL täglich und Du wirst schon nach 3-4 Tagen eine Wirkung spüren

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ja, ich nehme seit ca. 2 jahren regelmässig flohsamen und mein durchfall ist weg. der stuhl wird formbarer und gleichzeitig wird der darm mit einer schleimschicht ausgekleidet, dies verhindert zum beispiel hämorrhoiden. du wirst schnell feststellen, daß du wesentlich weniger toilettenpapier brauchst. ein anderer positiver effekt ist ein sättigungsgefühl

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versuchs mal mit joghurt, einfach ein tampon in einen becher joghurt eintauchen, das ganze dann in die vagina einführen. das ist 100 % natur und hat bei mir schon einige male gewirkt.diesen rat hab ich auch von meiner frauenärztin, es funktioniert

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