Kann man sein Gehirn etwas Desexualisieren indem man NoFap macht? Hatte 3 Monate durchgezogen und mein Libido stieg immer mehr an.
Denke, dass mir das nicht wirklich hilft aber ich möchte selbst entscheiden können, wann ich Bock auf SB oder Sex habe und wann nicht.
Hilft da vielleicht einfach sogar das Gegenteil und zwar regelmässige aber nicht zu häufige SB? Kann mir da jmd weiterhelfen?