mir passiert das die ganze zeit! vorallem im training! hilfe!!! es ist nicht mehr auszuhalten! was soll ich bloss gegen die elenden proteinfürze unternehmen? irgendwelche tipps? im gym furzen ist ja einer der top DONTS, oder was meint ihr?

edit: haha... "Iss einen übergrossen Bohnen-Burrito vor dem Training. Wen stört das Bisschen zusätzliche Methangas? Wir sind hier ja alleine, drüben beim Squat-Rack, nicht wahr?" (http://superstrong.ch/wie-man-sich-im-fitnesscenter-unbeliebt-macht/)