Hey ihr lieben, mein Vater ist 44 Jahre alt und hat seit seinem 25. Lebensjahr immer schon etwas zu viel Gewicht gehabt. (genau weiß ich es nicht, aber ich würde schätzen dass er bei 1.80m ca. 110kg wiegt) Immer wenn es im schlecht ging, wie bei der Trennung von meiner Mutter, hat er deutlich abgenommen. Sobald es wieder besser ging, war das Gewicht wieder drauf. Jetzt geht es ihm momentan sehr gut mit seiner neuen Freundin und wiegt auch dementsprechend mehr. Aber ich mache mir langsam Sorgen.. Er isst so viel und oft, wenig bis gar kein Gemüse oder Obst und dafür enorm viel Fleisch und Brot. Ich selbst bin Vegetarierin und eigentlich recht sportlich, weswegen mein Vater immer meint, ich sei zu dünn und das liege nur daran dass ich kein Fleisch esse. Also hilft es auch nicht, wenn ich ihm sage, dass er sich vielleicht hin und wieder eine Karotte statt einer Salami nehmen könnte. Ich dringe nicht zu ihm durch, ich kann ihm ja auch nichts vorschreiben, und ich möchte ja auch, dass es ihm gut geht, aber ich mache mir langsam wirklich Sorgen, dass er vielleicht irgendwann Herzprobleme bekommt, wenn das so weitergeht. Fällt jemandem eine Alternative ein, wie ich ihn davon überzeugen könnte, dass es wichtig für ihn wäre? Vielen Dank im Voraus!
Wie kann ich meinem Vater helfen abzunehmen?
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