Pille einnehmen nach Uhrumstellung
hallo, heute nacht werden ja die uhren zurückgestellt. ich nehme meine pille immer um 21 uhr ein. soll ich sie dann um 20 uhr einnehmen oder wie gewohnt um 21 uhr ? ich komm da immer durcheinander..
danke im voraus :)
Pille,
Uhrzeit