![](https://images.gutefrage.net/media/user/l3487171/1491742738938_nmmslarge__336_154_1382_1382_cd7674846b1188b7d3460b67e156df39.jpg?v=1491742741000)
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/13_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Antwort
Musik an und jede ablenkung weglegen handys etc. timer für bestimmte aufgaben stellen hilft auch
Musik an und jede ablenkung weglegen handys etc. timer für bestimmte aufgaben stellen hilft auch