Also ich kenne da keine Tricks oder Trainingsmethoden die dagegen helfen. Ich würde ja vorschlagen wenn es dir wehtut und deiner Freundin unangenehm ist warum hockt sie sich nicht einfach weiter vorne auf deine Knie oder einfach nicht auf die Knie. Sei froh das es noch geht und mach dir nichts draus ist ja normal ! 

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