Hallo ich bin 13 und habe meine Periode zum ersten mal sein 4 Tagen ich benutze bis jetzt immer binden aber in der Schule ist das Problem das unsere Schul Toilette mehrere Kabinen hat und wenn ich meine binde wechseln möchte dann hört man immer dieses knischtern der Folie und jeder weiß direkt was man macht, hab ihr Tipps für mich die das binden Auspacken unauffälliger machen?????