Mach einen 10 Minuten Workouts der anstrengend ist und trink Wasser und Tee . Ess villeicht bisschen Obst und achte morgen wieder mehr drauf :)

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Man muss hineingeboren werden .

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Es tut mir sehr leid aber ich befürchte das man da nichts machen kann als ich noch Katzen hatte und meine hat sie Kinder bekommen ist das erste gleich gestorben und das zweite hat gar nichts getrunken und war sehr dünn und hatte auch immer gezittert und konnte nicht richtig laufen aber das dritte war kerngesund.auf jedem Fall waren wir mit dem dünnen beim Arzt und der hat uns halt Sachen verschrieben wir waren dann bei mehreren Ärzten und alle meinten irgendwas anderes auf jeden Fall hat das kleine Kätzchen sehr gelitten bevor es gestorben ist hat es in Anführungsstrichen geschrien sehr lange und sehr laut und dann starb es. Es war so hart für mich

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Um Kalorien zu verbrennen musst du mehr verbrennen als du zu dir nimmst. Und beim Joggen ist es so dass du einfach abwechslungsreich Joggen sollst : jogge in einem normalen Tempo und irgendwann gehst du an deine Grenzen und sprintest und dass wiederholst du, ich empfehle dir aber auch muskeltraining

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Hi, also das alles kann freundschaftlich sein, dennoch kann aus Freundschaft Liebe werden. Merk dir einfach nur dass du dich nicht in die sache reinsteigern sollst und werd nicht von ihm abhängig. Lg

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