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Antwort
ich bin auch 13und trage auch Tampons. Natürlich musst du den Tampon auch mal wechseln. Ich muss manchmal sogar jede Pause einen neuen Tampon benutzen. Geh einfach auf die Toilette mit einem Tampon und wasch dir vorher kurz die Hände, das ist bisschen hygienischer dann, damit du nicht die Bakterien,... an Finger hast. Ansonsten kannst du deinen Finger in der Toilette auch kurz mit dem Klopapier sauber machen bevor du den Tampon einführst. Du musst das aber nicht machen. Ich hoffe ich konnte dir helfen 💕