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Nein, es ist nicht schlimm. Keine diät hält lange, wenn du auf alles verzichtest. Du darfst dir auch gerne mal wad gönnen (z.b 1 mal die woche cheatday).
Versuch trotzdem langsam auf sugar free zu umsteigen, ich war auch ein redbull blaubeere freak aber 7 monaten trinke ich nur sugarfree, ist nur gewöhnungssache.
viel glück :)