Hallo,

Ich habe seit ca. 3 Jahren eine Angststörung, die sich in den letzten Monaten sehr verschlimmert hat.

Seit es jetzt im Sommer so heiß ist, kommt mir alle so weit weg vor und ich fühle mich wie in einem Backofen.Alle anderen kommen irgendwie mit der Hitze klar (teilweise 38 ° C) nur ich fühle mich immer kurz vor der Ohnmacht. Alles ist unwirklich. Mir ist schwindelig ich hab Hitzewallungen und ich sehe alles ganz verschwommen (Bin erst 18 Jahre alt) Außerdem fühle ich mich extrem erschöpft, mein Herz und meine Lunge fühlen sich so müde an (weis nicht wie ich das anders beschreiben soll). (Körperlich alles in Ordnung,wird regelmäßig kontrolliert)

Wird das nach der Hitze besser?

Was kann ich im moment dagegen machen?

Ich hab schon probiert kalt zu duschen,oder in unseren Pool zu gehen, aber sobald ich wieder aus dem Wasser gehe ist mir wieder sofort extrem heiß. Ich achte darauf,dass ich genug kaltes trinke. Ich weis nicht mehr was ich noch machen soll. Ich würde ja zu meinem Psychiater gehen, aber der hat noch 2 Wochen urlaub.

Hat jemand Erfahrung damit?

Oder ist jemand Arzt oder Psychiater und kann mir helfen?