Angst vor dem Fitnessstudio?

Hi zusammen,

ich bin (w) 15 Jahre alt und überlege, mich im Fitnessstudio anzumelden, um mich wohler in meiner Haut zu fühlen. Aktuell wiege ich nur 44 kg und habe in der Vergangenheit viel Mobbing wegen meiner Figur erlebt. Dieses Mobbing hat mich unsicher gemacht und beeinflusst, wie ich mich selbst wahrnehme. Auch heute kommt es noch vor, dass einige Klassenkameraden gelegentlich Kommentare über mein Aussehen machen, was mein Selbstwertgefühl weiter beeinträchtigt.

Mein Vater möchte unbedingt, dass ich ins Fitnessstudio gehe, da ich die meiste Zeit nur zu Hause in meinem Zimmer verbringe und kaum Freunde habe. Er denkt, dass es mir helfen könnte, aktiver zu werden und mich besser zu fühlen.

Das Problem ist aber, dass ich im Fitnessstudio einige Leute aus meiner Schule treffen könnte, die mich an meine negativen Erfahrungen erinnern. Die Vorstellung, diesen Menschen zu begegnen, verunsichert mich sehr, da ich denke, dass sie sich auch da lustig über mich machen könnten.

Ich bin jetzt unsicher, ob ich mich trotz dieser Bedenken im Fitnessstudio anmelden soll. Hat jemand ähnliche Erfahrungen gemacht oder Tipps, wie ich meine Unsicherheit überwinden könnte? Denkt ihr, dass das Fitnessstudio mir helfen könnte, mich besser zu fühlen, oder gibt es vielleicht alternative Möglichkeiten, mein Selbstbewusstsein und Wohlbefinden zu stärken?

Danke im Voraus für eure Hilfe!

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