Hallo :)

ich bin männlich, 22 Jahre alt und bekomme manchmal beim Sport Herzrasen (mein Herz schlägt auf einmal sehr schnell, mir wird leicht schwindelig und ich muss eine Pause einlegen).

Oft beginnt es bei kurzen Schock-Situationen (z.B. wenn ich anfange zu rennen, wenn ich beim Fußball im Tor stehe und schnell rausspringe oder ich einen schnellen Ball abwehre.. es kam aber auch schon vor, als ich in kaltes Wasser gesprungen bin).

Ich bin körperlich gut trainiert (gehe sehr regelmäßig ins Fitness-Studio zum Krafttraining), aber gehe selten joggen und komme bei Sprints schnell außer Atem. Außerdem habe ich das Problem schon länger, die Ärzte konnten mir nicht weiterhelfen und es ist auch schon bei meinem jüngeren Bruder aufgetreten.

Hat jemand von euch schonmal ein ähnliches Problem gehabt oder eine Idee was dahinterstecken könnte? Gibt es irgendwelche Tricks um das Herzrasen schnell zu beenden?

Vielen Dank schonmal und Liebe Grüße