hallo, wie oben schon im Titel steht habe ich eine komische Angewohnheit die mich jetzt schon Seitdem ich ein kleines Kind bin begleitet. Unzwar nennt es sich wackeln.das ganze läuft so ab, das ich mich meistens auf meine couch setzte ein kissen hinter meinen rücken tue und dann anfange vor und zurück zu wackeln dabei mache ich mir Musik an. das ganze klingt ziemlich komisch ich weiß. das mache ich täglich für mehrere stunden, meistens so um die 2st. niemand weiß das ich das tue ich traue mich auch nicht das meinen Eltern zu erzählen, hab angst das sie mich für komisch abstempeln. eigentlich stört das mich ja nicht aber da ich kommende woche auf klassenfahrt fahre kann ich es ja nicht tun, das problem ist aber es ist wie eine sucht ich muss das machen. ich fühle mich regelrecht dazu gezwungen. hat jemand evtl tipps wie ich davon weg kommen kann? oder was das überhaupt ist? hab das schonmal gegoogelt aber nix drunter gefunden. hab angst das ich verrückt bin oder so :/. danke für jede hilfreiche Antwort lg.