Wie kann ich SCHNELL ca. 10 Kilo abnehmen?
Hallo =)
Ich möchte sehr schnell etwa 10 kilo abnehmen und mich danach weiterhin gesund und kalorienarm ernähren. am besten sollte es ohne jo jo effekt sein :D denn danach ernähre ich mich ya trotzdem gesund und esse auch nicht zu viel. am besten sollte es in 1-2 wochen sein, ich weiss, das ist etwas unrealistisch und auch (leider) nicht soooo gesund, aber es ist mir wirklich wichtig...
vielen dank schon ma im vorraus
LG
Ernährung,
Diät,
schnell abnehmen