Hallo!

Ich bin 15/weiblich und habe ein Problem mit meinen Schultern. Sie wirken viel zu breit im Gegensatz zu meinem restlichen Körper, da ich nur 1,57 und sehr zierlich bin. Ich nehme an, dass ich eventuell vom Tischtennis spielen Muskeln bzw. Masse am Rücken/Nacken/Schultern angebaut habe. Meine Frage ist nun, wie ich sie wieder schmaler bekommen kann? Als Referenz: Meine Schwester (17) hat dieses Problem nicht, weshalb ich nicht glaube, dass es am Körperbau liegt.

Ich freue mich über hilfreiche Antworten!