Vielleicht atmest du falsch... oder deine Freunde rennen einfach schneller als wie du, geh doch mal alleine joggen und dann kannst du genau in deinem Tempo laufen.

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zuvor sehr fettig essen und es halt nicht auf Ex trinken ...

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Wenn du vielleicht mal mit deiner Mutter oder deiner Freundin darüber reden würdest könnten die dir ja auch helfen. Du darfst jetzt nicht alles schwarz sehen.

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Nein, denn so wirst du ja deine Angst nie los. Das schaffst du schon (:

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Also wenn er sogar eurer Tochter erzählt das er mit ihr Sex hat wird da wsl. schon was daran sein. Spreche ihn doch einfach mal direkt darauf an und wenn er dann Nervous wirkt wird das wsl. auch stimmen.

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Also wenn du deine Tage bekommst kommt da nicht viel raus. Es reicht schon wenn du täglich Carefree verwendest, das ist dann vielleicht auch ein bisschen besser mit deinem Ausfluss, weil das kannst du dann in der Schule wechseln. Es gibt ja auch Mini Tampons und die passen auf jeden fall rein (Bei den originalen OB's ist auch eine Bedinungsanleitung dabei).

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Vielleicht einen neuen Duft oder einen Gürtel oder so was ... oder vielleicht seine Lieblingsschokolade bzw. Likör oder so.

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Ja, die werden dich da bestimmt gut beraten welche Frisur dir gut stehen könnte! :)

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Vielleicht Abends keine Kohlenhydrate mehr essen und halt so auch auf Süßes verzichten.

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Denk dir einfach das es bald rum ist. Wenn du mal in die Arbeit gehen musst, dann kannst du schließlich auch nicht nach ein paar Wochen schon schluss machen. Das eine Monat schaffst du auch noch (;

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Also ich würde mit ihm:

schwimmen gehen am Weiher, Fußballspielen gehen, zur Eisdiele gehen, viell. mal Zoo oder so kommt halt auch drauf an wie alt ihr seit ^^ Hoffe mal das da was interessantes dabei ist ... :)

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Hey, ich benutze seit kurzen Clearasil und da wurden meine Mitesser auch weniger. Aber es ist leider ziemlich teuer. Aber das bringt auch was :)

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