Hallo, habt ihr selbst Erfahrungen mit einer Hypnose-(therapie) wegen einer Angststörung?
Ich selbst habe schon eine Hypnosetherapie gemacht (wegen meiner Angststörung (Erwartungsangst mit/wegen Blut-Verletzungs-Spritzenphobie, passiert bei mir auch schon beim Hinhören)).
Leider hat es bei mir nichts gebracht. Eine Psychotherapie hat mir leider auch nicht geholfen. Das ist bei mir schon 7 oder 8 Jahre her.
Ich überlege es nochmal mit Hypnose zu versuchen, da ich immer wieder im Internet lese, dass Hypnose bei Ängsten/Phobien etc. gut helfen soll und ich sonst keine weitere Lösung mehr sehe (Medikamente/Applied Tension/Konfrontation etc brachten/bringen nun mal nichts bei mir).
Wie sieht es bei euch aus?