mogli21
19.03.2017, 14:23
Durch freeletics weiter zum sichtbaren(!) sixpack?

Hallo liebe community, da ich vor einer ganzen Weile angefangen habe, mich gesund zu ernähren und zuzunehmen, möchte ich natürlich auch einen gutaussehenden Körper. Seit Anfang des Jahres trainiere ich auch regelmäßig. Nun möchte ich euch (sportexperten) bitten, mal zu beurteilen, Wielange es noch zu dem stählernen sixpack, Dass man immer in der Werbung sieht, dauert. Natürlich nur sofern es möglich ist, da ich weiß dass unter anderem auch die gene eine wichtige Rolle spielen.

Danke schon einmal!

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Antwort
von dieguteseele44
19.03.2017, 14:33

Weiter machen, nicht übertrainieren, NUR ABENDS lowcarb essen damit du deinen Körperfettanteil reduzieren kannst. Dazu noch etwas cardio. Nicht immer gleiche Übungen sondern auch neue reize setzen sonst wächst der Muskel nicht mehr so arg

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MrPhedoni
19.03.2017, 14:24
Wie sollte man auf trap beats rappen?

Hallo Ich will anfangen auf Trap beats oder grime beats texte zu schreiben und zu rappen. Was sollte ich beachten ? Was sollte ich verwenden trippletime/doubletime ? Bin noch ein ziemlicher Anfänger bei sowas und brauche Unterstützung von Erfahrenen. Was für Reimtechniken sollte ich verwenden ?

Gruss

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Antwort
von dieguteseele44
19.03.2017, 14:31

Versuch deinen eigenen stil zu finden. Abwechslung kommt beim rappen immer. Schau dir mal den Künstler NIMO an und achte auf seinen Rapstil

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