Ribbon95 16.02.2015, 23:17 Unterarm ist breiter als Oberarm Hallo! Ich bin so einer der wenig trainiert, und extrem schnell Muskelmasse aufbaut. Ich mache seit 2-3 Wochen alle paar Tage Klimmzüge und Liegestütze. Mein Unterarm ist unangespannt breiter als mein Oberarm. Vorsicht: Breiter, nicht tiefer. Mein Unterarm hat den selben Umfang wie mein Bizeps wenn beide angespannt sind. Woher kommt das und wie kann ich das beheben? (Wieder: Breiter, nicht tiefer!) Danke ...zum Beitrag Antwort von diegeilebohne 16.02.2015, 23:17 ich würde beine trainungen. hört sich nicht gut an ...zur Antwort