Profil von diana1703

23.08.2016, 01:50

Hallo ich fühl mich durchs kiffen dumm kann ich das Irwie wieder rückgängig machen?

Also erstmal danke im Voraus
Gut fangen wir an.Ich bin noch sehr jung und für mein Alter eher klein und habe vor 4 Monaten das erste mal gekifft und seitdem es sehr häufig wiederholt(ca 20 mal pro Monat) bis ich nun seit 4 Wochen nichts mehr geraucht hab.Das Problem ist das ich seitdem ich kiffe es mir viel schwerer fällt mir etwas zu merken oder sonst irgendwas zu organisieren.Ich fühl mich einfach dumm und da wollte ich Nachfragen ob man dagegen etwas tun könnte zB meditieren oder soetwas
Halt das mein Gedächtnis wieder besser wird (hatte das mal gelesen das das hilft)
Ich hoffe auf hilfreiche Antworten und keine Moralpredigten ich weiß selber das das in meinem jungen Alter (fast 15) scheiße ist🙄👌🏻

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Hilfreichste Antwort

von diana1703

23.08.2016, 01:57

Grundsätzlich denke ich nicht, dass das kiffen der Grund ist, dass dein Gedächtnis geschwächt ist. Ich denke aber, wenn du wirklich wieder deine Merkfähigkeit steigern willst, solltest du das einfach trainieren.

Also zb. 50 einfache Wörter (Hefe, Wald, laut, klug,...) auf ein Blatt Papier schreiben, dir 2 Minuten Zeit geben und dann versuchen, so viele der Wörter wieder aufzuschreiben zu können, wenn du verstehst wie ich das meine.

Und es wäre vielleicht auch eine gute Idee das Kiffen wenigstens ein wenig zu reduzieren. Heißt nicht gleich von 20 mal im Monat auf 5 mal oder so sondern in größeren Abständen zb einmal auf 15 mal im Monat oder so. Zu viel Kiffen ist ja auch nicht gesund, vor allem für die Lunge.

Hoffe, dass ich irgendwie helfen konnte

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