Hier findet ihr eine komplette Liste mit Intro Programmen:

https://extrem16.de/intro-erstellen-programme/

Hallo Chiara,

Wie viel Wasser trinkst du am Tag? Meistens reicht es 2-3 Liter am Tag Wasser zu trinken damit deine Haut mehr Feuchtigkeit bekommt. Dann braucht man auch keine Creme ;)

Hallo LOVELINARCAADE.

Um ein gutes Hautbild zu bekommen ist es sehr wichtig, das du von innen und von außen arbeitest. -Ernähre dich gesünder -trinke mehr wasser am tag -gehe öfters mal an dich frische luft

Von außen kannst du einen leichten selbstbräuner verwenden und ein leichtes makeup. Versuche aber so wenig wie möglich von außen zu arbeiten, zu viel wirkt sich immer negativ aus. Hoffe konnte dir helfen.

Quelle: hautarztklink in kiel Mehr dazu kannst du hier lesen:

http://selbstbräuner-info.de/ueberblick.html

Dafür brauchst du keine Creme. 3 Liter Wasser am Tag trinken. Nach 2 Wochen sind die weg ;)