Ich bin extrem faul und unsportlich geworden HILFE.?
Ich hab früher sehr viel Sport gemacht hab 30-45 Liegestütze geschafft jetzt schaff ich keine 10 mehr 😅. Bin 17 Jahre alt hab jetzt auch eine Zeitlang geraucht aber wieder aufgehört wie soll ich mich am besten wieder aufbauen? Möchte auch demnächst Boxen gehen
Sport,
Rauchen,
Ausdauer,
Boxen,
faul,
Sport und Fitness,
unsportlich