Ich gehe mal davon aus, das eine Masse auf eine Feder gedrückt werden soll, und dann plötzlich losgelassen wird. Die Masse schnellt in die Höhe und diese soll berechne werden.

Richtig?

Stichwort: Energieerhaltung

Spannenergie = Lageenergie





...nach h umstellen, fertig.

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