Ich habe eine Hauptadresse und eine Nebenadresse von gmail.
Beim Löschen der Nebenadresse habe ich nicht bedacht, dass ich mein Instagram Konto damit verknüpft hatte.

Nun benachrichtigt mich Instagram beim Anmelden mit einem Phishing-Verdacht und ich solle mich identifizieren mittels einem Code, der mir auf jene gelöschte E-Mail gesendet wird. Die E-Mail Adresse kann ich auch nicht mehr wiederherstellen, da die Löschung schon sehr lange zurück liegt.

Dieser Account ist mir nicht wichtig, jedoch war ich zu dumm und habe einen weiteren Account (für Business) hinzugefügt und es wäre mir ein Anliegen den Zugang dafür zurückzubekommen.