Die Nikon D5300 hat keinen Bildstabilisator im Body. Wenn du nach einer Kamera mit einem solchen Stabilisator im Gehäuse suchst, schau dich mal bei Pentax um. Die bieten entsprechende Kameras an.

Grüße, Dennis

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Die Bauchmuskeln werden bei vielen anderen Übungen mittrainiert. Deshalb ist es - wenn dein Fokus nicht auf einem Sixpack liegt - nicht schlimm, wenn du den Bauch vernachlässigst. Ich persönlich würde trotzdem zumindest eine oder zwei Übungen in dein Workout integrieren, die 10 Minuten hast du bestimmt noch ;-)

Warum? Ich bin generell der Meinung, dass man den ganzen Körper trainieren sollte. Macht am meisten Sinn (da sonst im schlimmsten Fall Haltungsschäden usw. entstehen können) und es sieht zudem ästhetischer aus. Heißt aber natürlich nicht, dass du dich nicht auf einzelne Muskelgruppen konzentrieren kannst.

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