Hi leide schon seit langem an Panikattacken die mal über 5 min bis zu mehreren Stunden andauern können. Komme aber meistens ganz gut zurecht damit.

Was mir aber aufgefallen ist, wenn ich mal am Abend mit einem Kumpel 2 - 3 Bier trinke, hab ich am nächsten Tag wenn ich aufwach Panikgefühle. Mir ist dann schlecht, bin aufgewühlt und hibbelig, kann mich auf nichts konzentrieren.

Kann es sein das Alkohol (auch bereits in so geringern Mengen) Panikattacken und Ängste sehr verstärkt?

Und wenn mir jetzt einer kommt mit: "Du bist Alkoholiker, typische Symptome" oder etwaigem, lasst es bitte bleiben.