Hallo, ich bin 16 , wiege 70 kg und bin ca 1.82m , mein momentanes Höchstgewicht beim kreuzheben liegt bei 90kg, 6 wiederholungen ( mache 2 x 8 wiederholungen mit 80kg + 2 x 6 woederholungen mit 90) (rumänisches kreuzheben) wollte mal wissen ob das gut ist und wie viel ihr schafft ( gerne mit größe und gewicht :) )