In 1 Jahr Schüleraustausch in Amerika 20kg zugenommen was tun?
Hallo Leute ich war jetzt 1 Jahr in Amerika von der Schule aus wog vorher 70 kg bei 1,75cm. Ich ernährte mich in Amerika aüßerst schelcht, jeden Tag MC Donalds literweise Cola Süßigkeiten usw... Als ich wieder heimgekommen war stellte ich mich auf die Waage weil ich aüßerst zugenommen hatte... Mich hatte es fast umgehauen als auf der Waage 90kg anzeigte!!!!Jetzt komme ich wieder in meine alte Schule nach Deutschland zurück, was werden meine Mitschüler von mir denken sie kannten mich ja auch vor Amerika schon gekannt. Was soll ich jetzt machen? Habe große Angst denen fällt jabestimmt auf das ich 20 kg zugenommen hab. Mir passt keine Hose mehr hab einen riesigen Dicken Bauch bekommen usw...????
dick-geworden,
Gewichtszunahme