Ich sehe recht viele Männer beim Yoga. Ich würde Dir auch unbedingt zu einem Kurs am Anfang raten, weil Du da das, was wichtig ist, vermittelt bekommst. Es kommt beim Yoga darauf an, die Asanas richtig durchzuführen. Auch die Atmung ist wichtig.

Also, probiere es einfach aus, wenn es Dir jetzt schon so gut gefällt. Yoga ist toll!

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