Ich bin gestern trampolin gesprungen und hab mich auf den Bauch fallen lassen mein Nacken hat so bisschen geknackt und danach konnte ich nur noch mit nach unten gebäugtem Nacken gehen weil es sonst sehr starke schmerzen waren. Ich bin abends gesprungen deswegen bin ich nach dem Vorfall sofort ins Bett gegangen weil ich dachte es wir vlt. Besser. Heute früh bin ich dan aufgewacht und es war sogar ein bisschen stärker. Was kann ich dagegen machen ??