Hallo zusammen, seit Wochen kann ich nicht schlafen ,weil ich immer nachts entweder einen Ohrwurm oder stimmen im Kopf habe. Ich leg mich nachts hin , will schlafen, doch dann fange ich ungewollt an innerlich zu reden . Es ist so , als ob irgendwelche stimmen in meinem Kopf reden. Ich versuche das zu stoppen doch es geht nicht! Es ist wirklich schlimm! Nachts liege ich immer mindestens 2 stunden mit den Stimmen im Kopf im Bett. Und bis ich einschlafe dauert das EWIG! ich kriege auch immer so schnell einen Ohrwurm! Ich wollte fragen was ich dagegen tun kann und wie ich diese stimmen in kürzester Zeit loswerde . Danke im voraus :)