Hallo, ich habe mal eine Frage... Ich laufe seit ca. 2 Jahren regelmäßig, vorher eher spuradisch. Ich habe schon an einigen Wettkämpfen teilgenommen unter anderem auch 10km,15km Läufe und Halbmarthon. Aber seit diesem Jahr habe ich das Gefühl dass ich nicht mehr so richtig rein komme ins Laufen, weder vo. Atemrhytmus noch vom Schrittrythmus her... Ich bin unglaublich schnell aus der Puste und habe das Gefühl, dass meine Mitläufer mit durchgehend einen Schritt voraus sind... Was natürlich nicht sehr motivierend ist... Gibt es sowas wie ne Laufstörung oder Laufblockade und was kann man dagegen tun??

Vielen Dank!!