Geh an die frische Luft und halte dich in Gesellschaft falls es dir akut schlechter geht. Im Ernstfall die 112 oder deinen lokalen Bereitschaftsdienst anrufen
Antwort
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Das klingt danach. Depressionen gehen auch mit Motivationslosigkeit einher. Du solltest mit den Typen die du kennenlernst ehrlich und offen sein. Dir können Freunde auch bei den Depressionen helfen und vor allem ein Typ der das ernst mit der Freundschaft meint wird dich nicht so schnell fallen lassen. Es gibt die richtigen da draußen die dich auf nichts reduzieren