Ich habe Probleme damit, die vorgesehenen 500 kalorien zum Frühstück zu mir zu nehmen, da es immer UNMENGEN sind. Ich hab es auch schon mit süßen cerealien (Cookie Crisps) probiert, doch das ist auch so viel :( Habt ihr Ideen für ein Frühstück mit etwa 500 kcal?