Ich habe vor einiger Zeit mal etwas dazu gelesen. In dem Text hieß es, dass in der Traumphase die Muskeln im Körper erschlafft wären und dies würde sich auch auf die Vorstellung in den Träumen übertragen, so dass Du, da kraftlos, Dich auch nur langsam bewegen könntest.
Hat sich für mich jedenfalls plausibel angehört.
Allerdings konnte ich mal in meinen eigenen Träumen fliegen. Laufen ging/geht auch bei mir nicht.