hey leute :)
Also ich MUSS ein bisschen abnehmen da in 2,5 monaten abschlussfeier ansteht und ich da gut ausgugn will. Will also so ca. 7-13 kilo abnehmen.
Tja das Problem ich habe kaum mehr hunger oder vielleicht spür ich kein hungergefühl mehr?
Naja die kohlsuppendiät ist schief gelaufen ( nur 2 kilo unten innerhalb von 4 tagen ) bis jetzt auch nicht wieder drauf und ich hatte imemr heißhunger hab also trotzdem noch jeden tag viele eis und krabbenchips gegessen aber trotzdem in 4 tagen 2 kilo unten gehabt gottseidank :)
Tja ab gestern esse ich wieder normal naja was heißt normal ich hab iwie kein hunger mehr und vorhin hat zwar mal mein magen geknurrt hatte aber kein appetit zumal eh nichts gscheuts im haus ist klar kohlrabi ist zwar da aber roh mag ich ihn nicht mehr und ich war zu faul den zu kochen xD da hab ich eben nichts gegessen.
heute hab ich erst gegessen: 1 suppenteller mit spätzle, pilzsoße und 2 kleinen mundgerechten putenfleischstückchen ( bin keine vegetarierin mehr da ich iwie mein eisenmangel dne ich seit 2 jahren habe endlich weghaben will darum ess ich wieder fleisch xD ) tja das wars also nicht wirklich viel und habe auch für das ca. 1 stunde gebraucht zum essen da ich erst aufgestanden bin und nach dem aufstehen hab ich meist kein hunger ahcja ich hab auch noch tomatensalat bsschen gegessen aber nicht zu viel hab ne tomatenallergie ( obeohl tomaten echt super lecker sind xD ).
Tja an sport habe ich heute gemacht: 1,5 stunden hometrainer und gehe abends immer noch so ca. 45 mintuen mit hundi walken ( normal laufen kann ich mit diesem hund nicht die zieht einen fast überall hin xD ).
Tja wollte mir Wii fit kaufen.
Bringt das ZUSÄTZLICH was?????? Also ich meine nicht die balanespiele sondern das tennis, joggen und boxen usw. wo dadrauf sind brignt das was wnen man es ZUSÄTZLICH macht???
PS. bin 15 und ja ich weiß ich soltle mehr essen hab aba kein hunger mehr und wenn ich mal hunger hab dann hab ich kein appetit werde aber heute noch 2 kohlrabi essen gekocht mit biss und in gemüsebrühe! ( achja ich nasche auch manchmal ein wenig gemüserühenpulver was echt salzig ist aber echt gut schmeckt mach ich auch bei suppentassen da muss ich auch imemr erst 1 teelöffel pulver probieren xD ) schmeckt manchmal als pulver besser wie als suppe xD