Also ich müste von einem bestehenden text ungefähr in der mitte fortlaufende nummern generieren und das bis ca.4000 die zahl startet aber nicht bei 0. z.b.

Der Tag 234 des Wartens

Der Tag 235 des Wartens

Der Tag 236 des Wartens

Der Tag 237 des Wartens

usw. kennt da wer ein Script ein programm oder ein Makro?