ich möchte besser türkisch lernen da mein vater es mir nie beigebracht hat kennt ihr türkische serien auf yt oder netflix die mir dabei helfen können

Hallo mein name ist can und ich bin 14 jahre alt ich habe grippe und kann deswegen nicht schlafen immer wenn ich abends schlafen gehe wache ich wieder auf und kann nicht weiter schlafen was kann ich dagegen tuen ?

Hallo meine name ist can und ich bin 14 jahre alt ich habe wahrscheinlich fiber aber ich schlafe ein und wache dann immer wieder auf weil ich schwitze aber trotz schwitzen habe ich gänsehaut und ich weiß nicht was da gegen hilft und jz kann ich nicht mehr einschlafen