Wieso nehme ich nicht ab wenn ich am Tag nur 800 kcal esse und meine Menge an Kohlehydraten sehr gering halte?
Ich esse seit nunmehr als 3 Wochen täglich nicht mehr als 800 Kalorien. Wieso nehme ich nicht ab? Ich habe in dieser zeit gerade mal 3 Kilogramm abgenommen.. Ich mache dazu regelmässig Sport (und nein am Muskelaufbau) wird es nicht liegen.
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