Hallo,

das liegt erst einmal an der Herstellung, die ist ziemlich aufwendig, die Öfen benötigen viel Energie und neben den kosten fürs Rohmaterial (Eisenerz oder auch Schrott), kommen beim Einschmeltzen noch weitere Stoffe hinzu welche ebenfalls nicht billig sind... Der ganze Prozess wird auch von Qualifizierten Mitarbeitern überwacht, die auch alle ihren Lohn haben wollen.

Und so Teuer ist Gusseisen eigentlich auch nicht. Bei der Herstellung wird Eisenerz mit ein paar zusatzstoffen im Hochofen geschmolzen, unten kommt dann Roheisen raus welches man nun entweder zu weißem Roheisen (Stahl) oder zu grauem Roheisen (Gusseisen oder auch Grauguss genannt) weiterverarbeitet. In Deinem Fall muss das Material erst einmal Gegossen, Entgratet und Lackiert/Beschichtet werden.

Natürlich entscheiden auch Angebot und Nachfrage den Preis, sowohl für das Material, als auch das Endproduckt in Form einer Hantelscheibe :-)

LG

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Hallo,

Das kann eigentlich jeder Metallbetrieb. Entweder mit Speziell dafür vorgesehenen Spannvorrichtungen oder aber man nimmt sich eine Platte (aus Holz oder Alu ca. 100 x 50 x 10mm), Bohrt ein Loch (15mm oder 14mm) in die Mitte und zerschneidet die Platte in der Mitte, so hat man schnell ein Spannvorrichtung (kannst Du Vielleicht sogar zu Hause machen). Kurz in den Schraubstock eingespannt und mit der Ständerbohrmaschine ein Loch hinein Bohren.

So ziemlich jeder Metallbetrieb hat auch eine Drehbank, kurz eingespannt und los, wird Dir jeder Schlosser in ein paar Minuten machen können.

Viel Erfolg

LG

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Wenn Du die Ausbildung jetzt abbrichst (und die mittlere Reife besitzt) kannst Du die FOS (Fachoberschule) besuchen und dort die Fachhochschulreife erlangen. Hast Du die Mittlere Reife nicht, solltest Du die Ausbildung nicht abbrechen. Versuch in der Berufsschule ein gutes Zeugnis (Durchschnitt unter 3) zu bekommen, in manchen (oder allen, bin mir nicht sicher) Bundesländern erhälst Du die Mittlere Reife dann dazu. Somit hättest Du dann eine Abgeschlossene Berufsausbildung u. Mittlere Reife, so könntest Du sogar die BOS (Berufsoberschule) besuchen und innerhalb eines Jahres bei Vollzeit oder innerhalb von 2 Jahren bei Teilzeit (DBOS) die Fachhochschulreife erlangen. So ist es zumindest in Rheinland Pfalz. Wenn Du Dich für die FOS entscheidest, musst Du noch ein Praktikum machen, welches Dir bei der BOS oder DBOS erspart bleibt...

Die genauen Aufnahmevoraussetzungen findest Du auf den Internetseiten der jeweiligen Berufsschulen, schau einfach mal nach. Anmeldeschluss für dieses Jahr ist i.d.R der 1. März, Du solltest Dich also schnell entscheiden.

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Sonderlich viele Unterschiede gibt es da nicht, Titan ist eben nur eine ganze Ecke leichter und etwas Robuster...

Allerdings ist Edelstahl ist in den meisten Fällen deutlich Billiger als das Moderne High tech Metall Titan.

Dennoch würde ich mich für Titan entscheiden...

Hier noch ein paar Infos über Titan:

http://www.form-technik.biz/titan_teuer.htm

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Nein, eine T1 Einstufung ist nicht Notwendig. T2 bedeutet Eingeschränkt Verwendungsfähig, bei welchen Tätigkeiten Du eingeschränkt bis entscheidet für was Du in frage kommst. Es gibt also durchaus die Möglichkeit mit T2 zu den Fallschirmjägern zu kommen.

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Am besten ist Whey, da dieses sehr schnell vom Körper aufgenommen wird, viele machen dabei den Fehler, Whey mit Milch zu sich zunehmen, das ist Falsch! Whey sollte man ausschließlich mit Wasser zu sich nehmen.

Schau Dich am besten mal hier [http://tinyurl.com/3bkvgxz] um, hier mal ein Zitat:


Sowohl in intensiven Trainingsphasen, als auch im Rahmen von Diäten, werden dem Körper Proteine entzogen. Dieser Mangel kann mit Whey Protein sehr effektiv ausgeglichen werden. Viele Ernährungsexperten empfehlen das Molke Protein auch als Bestandteil der normalen Ernährung, unabhängig von Training oder Diäten. Der Blutzuckerspiegel wird stabilisiert, mehr Energie wird bereit gestellt und die Fettverbrennung läuft auf einem hohen Niveau ab.

Die Wirkung von Whey Protein auf den trainierenden und nicht trainierenden Körper ist sehr weitreichend und als ausgesprochen positiv und unbedenklich anzusehen.


Wie gesagt, Whey ist sehr Gut!

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Du solltest Schreiben, wofür Du das Metall benötigst. Ein normaler Brenner erreicht maximal ca. 1000 Grad, dh. alle Metalle deren Schmelzpunkt unterhalb dieser Zahl liegen wären Theoretisch dafür geeignet. Blei, Magnesium, Aluminium oder auch Zink und Silber.

Im Toom- Baumarkt gab es vor ein paar Wochen noch einen Brenner für 16 Euro der auch 1500 Grad erreichte, damit hättest Du auf jeden Fall keine Probleme die oben genannten Metalle zu schmelzen.

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Hi, als Konstruktionsmechaniker stehen Dir folgende Möglichkeiten zur Verfügung

  • Industriemeister - Metall
  • Techniker - Maschinentechnik
  • Konstrukteur

Mein Berufsschullehrer ist/war auch Industriemeister, es gibt also noch weitere Aufstiegsmöglichkeiten nach einer solche Weiterbildung.

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Hi, das was Dein Sportlehrer gesagt hat ist nicht Richtig, es kommt immer darauf an, wie man diese Übungen ausführt. Führst Du sie sehr schnell aus, Trainierst Du eher auf Ausdauer oder Kraft, führst Du sie Langsam mit relativ hohem Gewicht aus, begünstigt dies den Muskelaufbau. Außerdem sind Klimmzüge und Liegestütze sehr verschieden, sie Trainieren also nicht die selben Muskeln.

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Du musst weiter Trainieren, die Muskeln noch weiter aufbauen und den Körperfettgehalt senken, hier die Wichtigsten Traingspunkte:

 

Punkt 1 Das Richtige Training

Es ist sehr Wichtig alle Übungen so langsam wie Möglich auszuführen und immer einen Geraden Rücken zu halten! Darüber hinaus solltest Du den gesamten Körper mit mehreren Übungen Trainieren, das hat folgenden Grund. Durch das Trainiern von nur einer Muskelgruppe, werden andere vernachlässigt und es kommt zu Unausgeglichenheiten, in Deinem Fall, zwischen Brust und Rückenmuskulatur, was schließlich Rückenprobleme zur folge hätte. Außerdem passt nach einer weile Dein Oberkörper nicht mehr zu den Beinen. Da Du diese ja nicht Trainiert hast.


Punkt 2 Die Richtige Ernährung

Um Muskeln aufzubauen musst Du Deinen Muskeln auch das dafür Notwendige Material zur Verfügung stellen, vorallem Eiweiß ist hier sehr Wichtig. Pro Kg Körpergewicht solltest Du daher 1,5 bis 2 Gramm Eiweiß zu Dir nehmen (bei einem Körpergewicht von 50 Kg wären das 100 Gramm pro Tag). Des weiteren solltest Du genügend Flüssigkeit zu Dir führen, hierbei gilt, auf 20 Kg Körpergewicht, 1 Liter Wasser Trinken ( bei 50 Kg wären das 2,5 Liter am Tag). Zusätzlich würde ich Dir Magnesium empfehlen, das entspannt die Muskulatur und verhindert Muskelkrämpfe, hier kannst Du Dich zwischen Präperaten wie Tabletten oder Magnesiumhaltigen Lebensmitteln wie Datteln und Bananen entscheiden.


Punkt 3 Die Regeneration

Da sich Muskeln ausschließlich wärend der Regenereationszeit aufbauen, solltest Du mindestens einen Tag Pause zwischen den Trainingstagen machen, Machst Du das nicht, werden sich auch keine Muskeln entwickeln.

Wie gesagt, einfach weiter Trainieren, das kommt schon noch....

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