Nimm im jeden Fall den retainer! Ich hatte mich zunächst für die lose Zahnspange entschieden, die ich aber nicht vertragen habe. Folglich haben sich meine Zähne wieder verschoben und musste ich also für 4 Monate nochmal eine feste Zahnspange tragen. Jetzt hab ich endlich den Retainer und ich bin echt zufrieden damit, die ersten Tage nerven aber er macht keine Arbeit, tut nicht weh und man sieht ihn auch nicht. :)

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Ich tanze seit fast 3 Jahren Standard und Latein, und es wird zunehmend schwieriger, dass man mal Fehler macht ist normal und auch menschlich. Wir brauchen manchmal mehrere Stunden damit nur ein einziger Schritt sitzt. Und davor, dass andere blöd gucken, hab ich überhaupt keine angst mehr, du musst dir immer denken, dass die auch mal klein angefangen haben :)

Und allein schon wenn man Spaß am tanzen hat, dann kann man tanzen! Tanzen ist das schönste auf der Welt, lass dir das nicht nehmen und geh endlich in einen verein ♡

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