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Wenn du zunehmen möchtest würde ich erst mal nachrechnen, was dein täglicher kalorienbedarf pro tag ist. Um zuzunehmen brauchst du einen kalorienüberschuss. Wenn du deinen kalorienbedarf gerechnet hast, kannst du deine ernährung anpassen. Allerdings würde ich schokolade nicht empfehlen, weil es keiner gesunden lebensweise entspricht und du zwar zunimmst, aber mit den ungesunden fetten die deinen bauch fett machen. Alles gute und gutes gelingen :)